冻结僵尸的核心植物是冰冻生菜。这种植物属于一次性消耗品，种植后能瞬间冻结单个僵尸8秒，使其无法移动和攻击。冰冻效果对普通僵尸、路障僵尸等中小型单位尤为有效，但对巨人僵尸或机械类僵尸的冻结时间会大幅缩短。需冰冻生菜无法重复使用，每次生效后会自动消失，因此需合理安排种植位置和时机。
冰冻生菜的最佳使用场景是应对僵尸密集冲锋或特殊僵尸的突袭。例如当雪橇僵尸群出现时，提前在冰道生成位置种植冰冻生菜可中断其制造冰道的能力。对于会跳跃的撑杆僵尸，在其起跳前冻结能有效保护后排植物。由于冷却时间较短，可将其作为常规控场手段，但需避免浪费在单个普通僵尸身上。搭配向日葵等产阳光植物保证资源供给是关键。
高阶战术中，冰冻生菜能与火焰类植物形成组合效果。冻结后的僵尸受到火焰攻击会触发融化机制，额外受到一段伤害。但要注意冰冻状态会覆盖燃烧等持续伤害效果。在冰河世界等特定关卡，冰冻生菜还能消除地图上的寒冰障碍，为种植区域腾出空间。部分特殊僵尸如冰鼬免疫冻结效果，需改用其他控制植物。
资源管理方面建议携带2-3株冰冻生菜即可满足常规需求，过多携带会挤占输出植物的卡槽。无尽模式中可配合能量豆使用，使冰冻生菜的大招实现全屏冻结效果。注意冻结不会重置僵尸的狂暴状态，面对已触发加速的僵尸仍需优先处理。通过观察僵尸出场波次预判冻结时机，能显著提升关卡通关效率。
冻结属于临时控制手段而非终极解决方案。合理搭配地刺、高坚果等防御植物构建完整防线才是根本。在BOSS战中，冰冻生菜仅能短暂打断动作，需配合高爆发植物输出。掌握不同僵尸的冻结抗性和行为模式，才能最大化利用这一战术资源。
