英雄联盟手游作为一款经典的MOBA游戏，对于刚接触的新玩家来说，选择合适的英雄是快速上手的关键。新手玩家可以优先考虑上单的盖伦、诺手，打野的剑圣、奥拉夫，中单的拉克丝、吉格斯，射手的女警、寒冰，以及辅助的娜美、机器人等英雄。这些英雄普遍技能机制简单，容错率高，能让新手在熟悉游戏基础的同时获得良好的对战体验。
上单位置推荐选择盖伦或诺手这类战士型英雄。盖伦作为游戏中最经典的新手英雄，技能组合简单直观，被动提供持续回复，Q技能加速沉默，W技能减伤，E技能范围伤害，R技能斩杀效果明确。诺手则拥有更强的单杀能力，被动流血效果叠加后配合大招能打出高额伤害。这两个英雄都不需要复杂的连招技巧，装备成型后既能抗伤害又能输出，非常适合新手熟悉对线节奏和团战定位。
打野位置建议从剑圣或奥拉夫开始练习。剑圣作为典型的发育型打野，主要依靠普攻输出，开启大招后获得攻速和移速加成，操作门槛极低。奥拉夫则更注重前中期节奏，开启大招后免疫控制效果，可以直冲敌方后排。这两个英雄清野效率都不错，且不需要精准的技能预判，新手玩家只需掌握基本的打野路线和Gank时机即可发挥作用。
中单和射手位置推荐选择技能释放相对简单的远程英雄。拉克丝和吉格斯作为法师，技能射程远且范围大，可以在安全距离输出。女警和寒冰作为射手，前者拥有最远普攻距离，后者自带减速和控制技能，都能让新手在对线期更从容地补刀发育。辅助位置则优先考虑娜美和机器人，娜美的治疗和控制技能直观有效，机器人的钩子虽然需要一定预判，但成功命中后收益极高。
