研修室升级的核心在于合理分配信心点数，优先提升攻击属性与减少思考时间的技能。前期建议主加说服力（攻击力）天赋，九级后可转向减少思考时间的天赋。升级顺序通常为说服力＞思考时间＞防御力，若队伍生存能力不足，可将防御力调整至第二位。
信心点数通过使用研修资料提升信心值获得，每提升1级信心值可获得1点信心点数。研修资料主要在资料室案件解析中获取，因此需要优先完成相关日常任务积累资源。天赋重置需消耗20000金币，会返还所有已分配点数，允许玩家根据后期需求重新调整。
减少思考时间的天赋位于界面正下方第一个位置，需要点满五级才能发挥最大效果。该天赋可使玩家在五个回合后连续出两张卡牌，显著提升战斗节奏。思考时间机制基于回合制设计，初始状态下敌我攻击频率相同，但通过天赋加成可形成攻击频率优势。
右上角天赋主要增强对特定属性的克制效果，适合卡牌属性不平衡的玩家优先加点。右下角天赋侧重战斗节奏调整，其中属性克制后减CD（三角沙漏图标）的优先级高于驳斥后减CD（沙漏嘴唇图标）。防御类天赋通常作为次要选择，仅在队伍生存压力较大时考虑优先升级。后期升级需要注重天赋组合效果，不同天赋之间存在协同作用。知识重构功能允许玩家通过天赋右上角箭头标记进行深度调整，这是高阶玩法的重要组成部分。定期检查基地等级很重要，因为其决定了研修室各项功能的效果上限，需要通过持续升级思绪来提升。
