不归之洞位于五岛区域，是一个隐藏的迷宫，虽然不是主线通关必须要去的地方，但里面藏着不少好东西和一段小剧情，如果错过了还是挺可惜的。洞穴里不仅能捡到四种实用的道具，还能救出一位被困的小姑娘，完成这个小任务后，如果你之后再回来看一次，还能额外拿到一个装饰品头巾，可以说是既有收益又有故事的一个小副本。
进入不归之洞后，你首先会遇见一位迷路的大叔，他会不由分说地和你进行一场对战。这位大叔使用的宝可梦包括大岩蛇、隆隆石和嘎拉嘎拉，如果你的队伍里有强力的水系宝可梦，对付起来会非常轻松。战胜他之后，和他对话，他会提醒你快逃吧，这时真正的探索才算开始。整个洞穴的探索有个核心规律，那就是每次出发去拿一个道具，拿完之后都要记得返回最开始遇到大叔的那个中央房间，然后再重新出发走下一个路线，这样就不会乱。
洞穴里的道路虽然岔路很多，但方向是固定的。第一条路线是往右边走一次，再往下走一次，就能拿到一个叫做气物的道具，这个道具的效果是能降低对手的命中率，特别适合给果然翁这类防御型的宝可梦携带。拿完之后，我们回到中央起点。第二条路线是右、上、下、上，这个路线可以拿到超能力道具。第三条是右、上、下、下、右、右，这条路的尽头放着非常珍贵的精神草，它的作用是让濒死的宝可梦瞬间完全恢复，效果相当于一个复活药，在挑战联盟等重要战斗时能派上大用场。
第四条路线是右、上、下、下、右、左、下、左，这条路的奖励是奇异甜食，这可是个宝贝，能直接让你的任何一只宝可梦等级提升一级，对于快速培养主力队伍帮助巨大。拿完奇异甜食，最后一条路线就是去救人了。路线是右、上、下、下、右、左、下、右、上，走到底你就会遇到那位戴着西库头巾的小姑娘，不过这里会有训练家拦路，需要击败他们才能救出小姑娘。成功救出小姑娘后，她会回到五岛一间原本没人的房子里。整个不归之洞的探索到这里基本就结束了，但如果你离开洞穴后再专门回来一次，还能在洞穴里拿到那个西库头巾作为装饰品。
