体力条（绿条）是影响角色战斗持久力的核心属性，直接决定了攻击、闪避和防御等动作的可用次数。提升体力主要通过角色升级时分配属性点到耐力（Endurance）来实现，每点耐力都会增加体力上限和装备负重能力。耐力属性不仅影响基础体力值，还会提升角色的健壮度（抗出血和冻伤能力），是近战流派必须优先投资的属性之一。
体力条的提升存在软上限机制，当耐力达到20点后收益会逐渐降低，40点后提升幅度变得非常有限。建议玩家根据自身流派需求合理分配，近战职业建议将耐力维持在25-30点区间，既能保证战斗续航又不会过度浪费属性点。装备总重量会影响体力恢复速度，当负重超过70%上限时，翻滚动作会变得迟缓且体力恢复明显减慢，因此需要平衡防御性能与机动性。
除了基础属性加点，游戏内还存在多种提升体力的辅助手段。特定护符如绿龟护符能显著加快体力恢复速度，大壶众武护符则能大幅提升装备负重上限。部分防具套装如熔炉骑士系列也附带体力恢复加成效果。在战斗策略层面，合理使用防御反击机制（成功格挡后按重攻击）能高效消耗敌人韧性，相比连续攻击更节省体力消耗。
魔法和祷告系统中存在直接增强体力的技能，黄金树恩惠系列祷告能临时提升最大生命值、体力和装备负重。部分武器战技如铁壁盾防可减少防御时的体力消耗，适合持盾流派使用。对于法系职业，虽然不需要过多投资耐力，但仍建议保持15-20点基础值以避免在施法间隙陷入体力枯竭的被动局面。不同职业的体力管理策略存在差异，需要根据实际战斗风格动态调整。
探索过程中收集的黄金种子可以增加圣杯瓶使用次数，间接提升持续作战能力。在复杂地形或BOSS战时，建议保留1-2瓶蓝药用于紧急恢复体力。游戏后期通过洗点功能可以重新分配属性，若发现体力管理存在问题可适当调整耐力值比例。要注意某些异常状态如猩红腐败会加速体力消耗，需提前准备对应的苔药或护符应对。
体力系统的设计体现了游戏战斗节奏的控制艺术，过高依赖连续攻击容易导致体力透支，精准把握攻防转换时机才是高效作战的关键。建议新手在初期优先保证生命值和体力的基础投入，中期再根据武器需求调整其他属性。记住所有属性都存在边际效应，均衡发展比极端加点更具实战价值。
