体力是推动所有游戏进程的核心燃料，无论是推进主线关卡、参与限时活动还是收集制作材料，都离不开它。对于希望不依赖频繁充值来积累体力的玩家来说，关键在于系统性地整合游戏内提供的各种免费获取途径。只要掌握方法并养成习惯，完全能够实现体力的有效囤积，从容应对各种搭配挑战。
积累体力的第一步是牢牢把握每日稳定的固定福利。每日任务是体力的基本盘，完成诸如进行数次搭配挑战、通关主线关卡、登录联盟并捐赠材料等简单任务，每天就能稳定收获数十点体力。游戏主界面每日签到功能也不容忽视，它不仅提供即时奖励，累计签到达到特定天数还会赠送大额体力瓶等丰厚礼包，是囤积体力的硬通货。将这些每日必做的功课养成习惯，就能为体力库打下坚实的基础。
除了主动完成任务，巧妙利用游戏的自动恢复与定时补给机制能让体力在碎片时间中悄然增长。体力会随时间自然恢复，每五分钟恢复一点。在长时间离线前，例如睡前，将体力消耗至较低水平，醒来后就能收获一笔可观的恢复量。游戏在每日的固定时段设有免费体力领取，通常集中在早、中、晚的餐点时间，记得上线领取这额外的补给，长期坚持下来数量极为可观。
积极参与社交互动和游戏内各类系统是挖掘隐藏体力资源的关键。与好友互送体力是经典且稳定的来源，每天通过接收好友赠送最多可获得数十点体力，因此维护一个活跃的好友列表十分重要。不要忽略成就系统和限时活动。成就中埋藏着许多一次性体力奖励，完成特定目标即可领取。而在限时活动期间，活动任务奖励与活动商店兑换往往也包含体力或体力瓶，合理规划活动道具的兑换顺序，有时能形成获取更多体力的良性循环。
